Dさんの学びメモ

23区在住の20代Dさんのブログです。

セブンのタンパク質27.4gサラダ

こんにちは。f:id:AggregationOfMarginalGains:20210831144529j:image

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見てください。このタンパク質含有量とこの価格。

27.4gで430円。しかも卵と鶏胸肉なのでアミノ酸スコア100ですね。つまり筋肉になりやすいということです。

たまにプロテインバーなどでタンパク質含有量が15gのものがありますが、ソイプロテインと牛乳由来のプロテインの割合が明記されてないものがありますよね。

強いて言うなら脂質が少し高いですかね。言っても卵の脂質ですから良質ですよね。むしろ身体的には嬉しいかもしれません。

こんな最高の商品を作れるセブンイレブンの開発部に脱帽です。しかもセブンは全国1マン7千件ほどありますから、このサラダも摂取し放題ですわ。

とにかくおすすめです。